Woraus ergeben sich diese beiden Werte.
Aus den technischen Daten deiner LED. Wenn deine LED eine Durchlassspannung von 2 V hat und an der Reihenschaltung von Widerstand und LED liegen 9V an, dann muss an dem Widerstand folglich eine Spannung von 9V - 2V = 7V abfallen.
Der Widerstandswert kann über das Ohmsche Gesetz bestimmt werden:
R = 7V/ Nennstrom der LED
Bei einem LED-Nennstrom von z.B. 20mA wären das :
R = 7V / (20 * 10-3A) = 350Ω
dass diese LED bereits mit Weniger als ein mA auskommt um Strom zu erzeugen
Du meinst wohl, um Licht zu emittieren, denn eine LED erzeugt keinen Strom.
Wenn dem so ist, wie du schreibst, dann müsste deine LED bereits bei einem Strom von I = U/R = 7V / (10 * 103 V/A) = 0,7mA leuchten.